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金沙貴賓3777線路檢測中心體育 2021-06-07 14:28 2704
來過金沙貴賓3777線路檢測中心體育旗艦店或者去過健身房，都會見到一種健身器材，那就是橢圓機，之前金沙貴賓3777線路檢測中心體育介紹過《橢圓機和跑步機哪個鍛煉效果好》，因為里面有一段說橢圓機對膝蓋很友好，引來很多客戶都來咨詢橢圓機，而且橢圓機的飛輪有前置和后置一說，有些客戶還需要弄清楚飛輪前置和后置的區別，金沙貴賓3777線路檢測中心體育講解一下：飛輪前置和飛輪后置的橢圓機有什么區別。
因為運動軌跡是橢圓形，所以這類機器就被草率地命名為“橢圓機”。橢圓機還有個更通俗易懂的名字——“太空漫步機”。
之所以能夠這么快速流行，歸結于橢圓機的特性。它的運動強度并不高，但是很有效：橢圓機能夠模擬出登山、慢跑、漫步等多種輕運動，能有效調動非常多部位的肌肉，比如臀部、大腿、側腰、小腹部肌肉，而且對坐骨神經也有正向刺激。它是對膝蓋沖擊力最小的器械之一：因為始終是“踩空”的踏步，踏板沒有撞擊到地面上，運動對膝蓋的沖擊非常。踩凳芨。因此適合更多的人群，復健、老人等也能非常輕松地使用。
橢圓機是保護膝關節最佳有氧運動器材，對大基數或者曾有受傷史的人而言都非常友好；橢圓機擺放在家里也更加現代并且節省空間，有計劃的去堅持，才是最關鍵的！
根據橢圓機飛輪安裝位置的不同，橢圓機被分為“前置橢圓機”和“后置橢圓機”。
飛輪前置的橢圓機（型號是SH-B6500E）
前輪驅動，使用時人體重心往往會前移，運動感受是步伐穩定，相對來說，更輕松一些，不過呢，缺點也基于此，因為承重大，就需要大的骨架來固定，那么，占地面積普遍較大，價格也是略高；
飛輪后置的橢圓機（型號是SH-B8900E）
使用后輪驅動呢，使用時人體重心往往后移，運動感受像是在邁大步子，相對來說比較累，不過占地面積。屎霞矣，而且價格實惠。
至于哪一款更適合我們做健身，金沙貴賓3777線路檢測中心體育更傾向于讓您到我們各地實體店，真正試著用一下，由我們專業的健身器材顧問告訴您哪一款更適合您，畢竟體育鍛煉，是為了讓我們更好的享受生活。愿您選到自己中意的健身器材！
跑步機、橢圓機和劃船機各有其特點和優勢，選擇哪種健身器材主要取決于個人的鍛煉需求和目標。如果需要提高心肺功能，跑步機可能更合適；如果關注關節保護，橢圓機可能更理想；如果希望進行全身肌肉的鍛煉，劃船機則是一個不錯的選擇。
2024-04-13 2315
金沙貴賓3777線路檢測中心體育送貨上門，免費安裝，免費給予技術指導，希望您能用金沙貴賓3777線路檢測中心體育推薦的健身器材獲得良好的身體素質！
2021-10-09 2600
跑步機更適合追求更高運動強度，熱愛跑步這項運動，對噪音不敏感的朋友；如果關節有傷，擔心上下樓層的噪音問題，追求相對較低的運動強度，則優先考慮橢圓機。
2021-06-02 7385
